Guasha 

Wat is Guasha?

Guasha is een eeuwenoude therapievorm afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde. De term Gua betekent "schrapen" en Sha verwijst naar de rode of donkere verkleuringen die tijdelijk kunnen ontstaan op de huid. Door met een speciale schraper over de huid te strijken, wordt het lichaam gestimuleerd om afvalstoffen af te voeren, blokkades op te heffen en de natuurlijke energiestroom (Qi) te herstellen.

Guasha wordt vaak toegepast bij fysieke en energetische klachten, maar ook ter ontspanning of ter ondersteuning van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Hoe werkt het?

Tijdens een Guasha-behandeling wordt een natuurlijke olie op de huid aangebracht, waarna met een speciaal Guasha-instrument – vaak van jade, hoorn of steen – ritmisch over de huid wordt geschraapt. Deze bewegingen activeren de doorbloeding, stimuleren de lymfestroom en brengen stagnaties aan het licht.

De huid kan hierbij rood worden of kleine rode plekjes (Sha) laten zien. Dit is een normaal, tijdelijk verschijnsel dat laat zien waar blokkades zitten. Deze verkleuring verdwijnt doorgaans binnen enkele dagen.

 

Wat zijn de effecten?

Guasha kan zowel preventief als bij uiteenlopende klachten worden ingezet. De behandeling kan onder andere helpen bij:

  • Spier- en gewrichtsklachten

  • Hoofdpijn en migraine

  • Nek- en schouderpijn

  • Chronische vermoeidheid

  • Stress en burn-outklachten

  • Slaapproblemen

  • Spijsverteringsklachten

  • Versterking van het immuunsysteem

Daarnaast zorgt Guasha vaak voor een diepe ontspanning en een gevoel van helderheid en verlichting, zowel fysiek als mentaal.

 

Holistische benadering

 

Voor wie is Guasha geschikt?

Guasha is geschikt voor vrijwel iedereen, behalve bij:

  • Koorts of infecties

  • Zwangerschap (in sommige gebieden van het lichaam)

  • Gebruik van bloedverdunners (in overleg)

  • Acute ontstekingen of open wonden

Tijdens een intake bespreek ik altijd eerst jouw situatie, wensen en eventuele contra-indicaties.

 

Ervaar het zelf

Ben je nieuwsgierig wat Guasha voor jou kan betekenen? Of wil je gewoon eens ervaren hoe diep ontspannend en verhelderend deze behandeling is? Neem dan gerust contact op voor een afspraak voor een volledige behandeling of een introductiebehandeling.